10 Ağustos 2019 Cumartesi

Ana Sayfa » , » Semiz Otunun Faydaları Nelerdir

Semiz Otunun Faydaları Nelerdir

10 Ağustos 2019 Cumartesi
Semiz Otunun Faydaları Nelerdir
Türlü türlü yemekleri yapılır semizotunun. İster kıymalı pişirin, ister yoğurtlayın, isterseniz de salatasını yapın. Ama semiz otunu mutlaka tüketin. Az sonra sıralayacağım semizotunun faydalarını okuduğunuz zaman mutlaka mutfağınızda semiz otuna yer açacaksınız.

Semizotunun Faydaları Nelerdir?

  • Semizotu beyin yorgunluğunu giderir.
  • Stresi önler, zihni dinlendirir.
  • Börekteki kumu, taşı döker.
  • İdrar söktürür.
  • Kanı temizler.
  • Kandaki üre miktarını düşürür.
  • Kilo vermeye yardımcı olur.
  • Şeker hastalarına iyi gelir.
  • Kabızlığı önler.
  • Yaşlılara ve hastalara şifadır.
  • Ağrı kesici özelliği vardır.
  • İçerdiği omega 3 yağ asitleri sayesinde dikkat eksikliğini giderir.
  • Astıma iyi gelir.
  • Depresyonu önler
  • Balığa eşdeğer vitamini vardır.
  • Kalbi korur.
  • Kansere karşı korur.
  • Lapası yapılarak yanık ve apseli bölgelere sürülürse faydası görülür.

Semizotunun Zararları Nelerdir?

Her bitkide olduğu gibi semizotu tüketiminde de aşırıya kaçılmamalıdır. Aşırı tüketilmesi halinde vücuttan C vitamini atılmasına sebep olur.
Aşırı olmamak kaydıyla mutlaka tüketilmesi gereken bir besin semizotu.
Not: Semiz otu bir hastalığın tedavisi için yeterli değildir. Belirli rahatsızlıklarda doktor kontrolü gerekir ve uygun görülen tedavi yöntemi seçilir. Bitkiler salıklı beslenme ve sağlıklı yaşam konusunda yardımcıdırlar.
Sevgiyle ve sağlıkla kalın.
Tüm Faydalı Bilgiler.


"Semiz Otunun Faydaları Nelerdir" için 20 yorum:

  1. semiz otunun faydaları nelerdir yazınız sitenizde yapılan yemeklerde kullanılan malzemelerin ayrıca nelere faydalı olduğunu bilinmesi açısından çok güzel olmuş mümkün mertebe yemeye özen gösteriyorum en cokta depresyona iyi gelmesi iyiymiş :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben de yoğurtlayarak sıkça yapıp faydalarından istifade etmeye çalışıyorum. Çok teşekkür ederim.

      Sil
  2. Çok severim, salatasını özellikle, bol limonlu üzerine de süs olarak haşlanmış yumurta dilimi çok yakıştırıyorum, az kırık pirinçle sıcak yemeğini de severim yoğurt dökerek...:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Pirinçli yemeğini denemedim. Denemek isterim. Çok teşekkürler..

      Sil
  3. Yanıtlar
    1. Çok faydalı bir besin olduğunu düşününce iyi ki yiyorsunuz bence...

      Sil
  4. ay çok severim. yemekini de yoğurtlu daaa demek ki bi de çok faydalıymıış :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle.. Faydalarını düşününce insan her türlüsünü yapıp yemek istiyor.

      Sil
  5. Tam bir mucizevi gıda imiş, çok teşekkürler.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Gerçekten öyle. Bir de çocuklara sevdirebilsek ne iyi olurdu.

      Sil
  6. Daha bugün yapmışlar, çok lezzetli ve sağlıklı görünse de tercihim olamadı hala teşekkürler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Şanssız bir sebze.. ama faydalarını göz önünde bulundurarak tüketmeliyiz aslında.

      Sil
  7. Faydalarını okumak iştah kat sayımı arttırdı. Yoksa zaten semiz otu yemeğini çok severim:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. ben de severim semiz otunu. faydalı bir besin olması da benim için artı bir tercih sebebi. Teşekkürler.

      Sil
  8. Çiğ olarak da yemeğini de çok severim :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Salatalara katıyorum genellikle. veya yoğurtluyorum. tek olarak tüketmedim. ama neden olmasın. Teşekkürler..

      Sil
  9. Ailece çok severiz semiz otu. Ben daha çok salatalarda ve cacık olarak sever ve tüketirim. Bir çok yeşil yapraklı sebze gibi semiz otunun faydaları da çok fazla. Zaten her zaman olmuyor, en azından mevsiminde haftada 2-3 gün tüketmek lazım.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesinlikle mevsimini kaçırmamak gerek. Bu kadar faydalı bir besini keşke çocuklarıma da sevdirebilsem. Seçici oluyorlar maalesef.
      Çok teşekkürler.

      Sil

En Nefis Tariflerim Copyright © 2018 Tüm Hakları Saklıdır...