Semiz Otunun Faydaları Nelerdir

Türlü türlü yemekleri yapılır semizotunun. İster kıymalı pişirin, ister yoğurtlayın, isterseniz de salatasını yapın. Ama semiz otunu mutlaka tüketin. Az sonra sıralayacağım semizotunun faydalarını okuduğunuz zaman mutlaka mutfağınızda semiz otuna yer açacaksınız.

Semizotunun Faydaları Nelerdir?

• Semizotu beyin yorgunluğunu giderir.
• Stresi önler, zihni dinlendirir.
• Börekteki kumu, taşı döker.
• İdrar söktürür.
• Kanı temizler.
• Kandaki üre miktarını düşürür.
• Kilo vermeye yardımcı olur.
• Şeker hastalarına iyi gelir.
• Kabızlığı önler.
• Yaşlılara ve hastalara şifadır.
• Ağrı kesici özelliği vardır.
• İçerdiği omega 3 yağ asitleri sayesinde dikkat eksikliğini giderir.
• Astıma iyi gelir.
• Depresyonu önler
• Balığa eşdeğer vitamini vardır.
• Kalbi korur.
• Kansere karşı korur.
• Lapası yapılarak yanık ve apseli bölgelere sürülürse faydası görülür.

Semizotunun Zararları Nelerdir?

Her bitkide olduğu gibi semizotu tüketiminde de aşırıya kaçılmamalıdır. Aşırı tüketilmesi halinde vücuttan C vitamini atılmasına sebep olur.
Aşırı olmamak kaydıyla mutlaka tüketilmesi gereken bir besin semizotu.
Not: Semiz otu bir hastalığın tedavisi için yeterli değildir. Belirli rahatsızlıklarda doktor kontrolü gerekir ve uygun görülen tedavi yöntemi seçilir. Bitkiler salıklı beslenme ve sağlıklı yaşam konusunda yardımcıdırlar.
Sevgiyle ve sağlıkla kalın.
Tüm Faydalı Bilgiler.