15 Mart 2019 Cuma

Narın Faydaları Nelerdir

15 Mart 2019 Cuma
Narın Faydaları Nelerdir
Ekşisi, tatlısı, pırıl pırıl allısı.. Nasıl harika, mucizevi bir meyvedir nar. Narın faydaları da saymakla bitmiyor. İtiraf etmeliyim ki ekşisini şifa niyetine de deseler yiyemem. Ama tatlısını yemesi de tatlı olur. Pastalarımda, keklerimde de kullanırım narı. Kendine has o lezzetini farklı alanlarda denemek isterseniz, sizlere de tavsiye ederim. Pastalara, keklere, salatalara ekleyin narı. Bu şifa dolu, sağlık dolu meyveyi eksik etmeyin sofralarınızdan.

Narın Faydaları Nelerdir?

  • En bilinen ve belki de en önemli faydası kansere karşı koruyucu olması.
  • Mide iltihabına karşı da faydalıdır nar.
  • Ağız yaralarına iyi gelir.
  • Kabuğu C vitamini deposudur. Suyu sıkılacaksa kabuğuyla birlikte makineye atılmasında fayda vardır.
  • Enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Yüksek tansiyonu düşürür.
  • Kandaki kötü kolesterol oranını düşürür.
  • Damar sertliği ve damar tıkanıklığını önler.
  • Probiyotikleri (bağırsaklarda bulunan iyi huylu bakteriler) geliştirir.
  • İshali önler.
  • İdrar söktürücü özelliği vardır.
  • Nar kabukları kaynatılarak içildiğinde bağırsak tenyalarını düşürür.
  • Kandaki şeker seviyesini düzenler.
  • Cildi güzelleştirir.
  • Yorgunluğu giderir.
Renklerine göre meyve ve sebzelerin faydaları da türlü türlü.
Her şifalı bitki veya meyvede olduğu gibi narı da tüketirken aşırıya kaçmamak gerekir. Ayrıca hamilelerin ve küçük çocukların çok fazla tüketmemeleri gerekir. Narın mideye faydası olmasının yanı sıra belirgin mide ve bağırsak hastalığı olanların tüketmemesi gerekmektedir.

Not: Bitkisel yöntemler tek başına tedavi edici değildir.
Sağlıklı günler dilerim.
Sevgiyle kalın.
Devamını Oku »

13 Mart 2019 Çarşamba

Kağıt Bardakta Kek Tarifi

13 Mart 2019 Çarşamba
Kağıt Bardakta Kek Tarifi

Kağıt Bardakta Kek Tarifi

Mutfağınıza bir daha bakın. Yaratıcılığınızı sergilemenize yardımcı olacak bir şeyler, orada sizi bekliyor olabilir. Örneğin; granül kahvelerin içiminde pratikliğinden dolayı kullanılan kullan-at kağıt bardaklar. O bardaklarla nefis kağıt bardakta kek tarifi icra edeceğimizi söylesem; hoşunuza gideceğini zannediyorum. Öncelikle kek için ipucu vereyim. Daha sonra tarifimizi yazmaya başlarız.

Kek İçin İpuçları

  • Kağıt bardakların içi yağlanmayacak. Kek direkt içine dökülecek.
  • Kek karışımı bardağın yaklaşık olarak yarısına kadar doldurulacak. Bardağa 2 yemek kaşığı kadar karışım doldurmak yeterlidir. 
  • Kağıt bardaklar tekrar kullanılamaz. Pişme işleminden sonra soğuyan kekler bardaklar nazikçe yırtılarak, bardaktan çıkarılacak.
  • Pişirme işlemi sırasında fırın açılmayacak. Fırının dışından gözlemlenip; bir süre sonra kürdan batırılarak pişip pişmediği anlaşılabilir.

Kağıt bardakta kek malzemeleri

Ortalama 12-13 bardaklık bir sonuç için:
  • 2 yumurta
  • 1 su bardağı şeker
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı sıvı yağ
  • 2 yemek kaşığı kakao
  • 2,5 su bardağı un (200 ml'lik su bardağı kullanılarak)
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya
Krema için malzemeler:
  • 2,5 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1 yemek kaşığı nişasta
  • 5 yemek kaşığı şeker
  • Yarım paket vanilya
  • 1 tatlı kaşığı margarin
Üzerinin süslenmesi için malzemeler:
  • 1 paket krem şanti
  • 1 çay bardağı soğuk süt
  • İnci taneleri (pasta malzemeleri satan dükkanlardan temin edilebilir.)
Kağıt Bardakta Kek Nasıl Yapılır

Kağıt Bardakta Kek Nasıl Yapılır?

Krem şantiyi mikserde önce düşük devirde, sonra yüksek devirde çırpıp hazırlayın. Krem şanti sıkma aparatı kullanacaksanız süslene işi daha kolay olacaktır. aksi halde krem şantiyi soğuyan kremanın içine katıp çırpmanızı tavsiye ederim.
  • Bardak kek hazırlanışı: Yumurta ve şekeri iyice çırpın. Tamamen karıştıklarından emin olun. Bu kekin kabarması ve yumurta kokusunun keke sinmemesi için önemli bir adım. Sonra sırasıyla yoğurt, sıvı yağ ve kakaoyu da ekleyip karıştırın. Son olarak un kabartma tozu ve vanilyayı, kaşık yardımıyla bu karışıma ekleyin. Bardaklara 2 yemek kaşığı kadar kek karışımı dökün. 10 dakika kadar kekleri dinlendirin. Bu sırada fırını 170 derecede ısıtın. Kekleri fırına sürdükten sonra 15 dakika kadar fırının kapağını açmayın. Kürdanla keklerin pişip pişmediğini kontrol ederek fırından çıkarın. Soğumaya bırakın.
  • Soğuyan kekleri, bardakları nazikçe yırtarak bardaktan çıkarın. Keklerin üstlerini bıçak yardımıyla kesip çıkarın. İçini çay kaşığı yardımıyla, dibine vurmadan, nazikçe çıkarın. Bardak keklerin içini krema ile doldurmaya geldi sıra.
  • Süt, un, nişasta ve şekeri soğukken karıştırıp, muhallebi kıvamına gelinceye kadar pişirin. Ateşten aldığınız kremanın içine margarin ve vanilyayı ekleyip karıştırarak soğumaya bırakın. Soğuyunca keklerin içini krema ile doldurun.
  • Krem şantiyi mikserde önce düşük devirde, sonra yüksek devirde çırpıp hazırlayın. Krem şanti sıkma aparatına doldurup içi krema dolu keklerin üzerini krem şanti sıkarak süsleyin ve üzerine isterseniz inci taneleri dizin.
  • Bu aşamada aklınıza -benim de olduğu gibi- şu soru takılabilir. "Peki içinden çıkan kekler ne olacak?" Onlar da apayrı bir lezzet olacak. Artan kekleri biraz krema, biraz krem şanti ile yoğurup, top top yuvarlayıp bir de üzerine çikolata sosu dökebilirsiniz.
  • Afiyet olsun.
Devamını Oku »

11 Mart 2019 Pazartesi

Fırında Köfte Patates Tarifi Biberli

11 Mart 2019 Pazartesi
Fırında Köfte Patates Tarifi Biberli

Fırında Köfte Patates Tarifi Biberli

Özellikle çocukların sevdiği pratik bir yemektir fırında köfte patates. Pratik yemeği kim sevmez ki. Lezzeti yerinde olup sevilerek yenirse, bir de kolay yemekse tamamdır. Zamandan kazanmak için bazen böyle pratik yemekler o kadar iyi oluyor ki. Pizzalar da aynen böyle. Ne yapayım diye düşünüp kaldığımızda kurtarıcı bir öğün olabiliyor. Bazen de sarımsak soslu karışık kızartma yaparım böyle zamanlarda. Pratik ve sevilen yemekleri yapmayı seviyorum. Şimdiyse yine çok sevilen, pratik ve leziz köfte patates yemeği yapacağız. Gelin bu sevilen yemeği farklı bir sunumla hazırlayalım. Biraz da biber döşeyelim.
Fırında Köfte Patates Malzemeleri

Fırında köfte patates malzemeleri:

  • 400 gr kadar yağsız kıyma
  • 4-5 adet patates
  • 2 adet dolmalık kırmızı biber
  • Kaşar peyniri rendesi
  • Birkaç dal maydanoz
  • Tuz
  • Karabiber
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 2 parça yağlı kağıt
Fırında Köfte Patates Nasıl Yapılır

Fırında köfte patates nasıl yapılır?

  • Kıymayı tuz, karabiber ve biber salçası ile yoğurup dinlendiriyoruz. Parçalara ayırıp köfteleri hazırlıyoruz.
  • Patatesleri halka halka doğrayıp tuzluyoruz.
  • Dolmalık biberleri halka halka doğrayıp yağlı kağıt döşeli fırın tepsisine diziyoruz.
  • Biberlerin üzerine patates, patateslerin üzerine de köfteleri diziyoruz.
  • 180 derece ısıtılmış fırında üzerini yağlı kağıt ile örterek 45-50 dakika kadar pişiriyoruz. Bu sırada köfte patates yemeğinin yanına pilav hazırlayabilirsiniz.
  • Piştikten sonra köftelerin üzerine kaşar peyniri rendesi serpip 2-3 dakika daha fırında bekletiyoruz.
  • Fırından aldığımız biberli köfte patateslerin üzerine ince kıyılmış maydanoz serpip spatula yardımıyla servis ediyoruz.
  • Afiyet olsun.
Devamını Oku »

6 Mart 2019 Çarşamba

Kolay Sütlaç Tarifi Nasıl Yapılır

6 Mart 2019 Çarşamba
Kolay Sütlaç Tarifi

Kolay Sütlaç Tarifi

Sütlü tatlıları çok severim. Oldukça hafif ve lezzetli. Çeşitli sütlü tatlıları sık sık yapmaya çalışırım. Sütlaç da bunlardan biri. Sütlaç tarifi aslında çok kolay bir tarif olmasına rağmen biraz itina ve el yordamı ister. Mesela pirinçlerin dibe çöküp yapışmaması için sürekli karıştırmak önemlidir. Nişastayı soğuk suda eritip, sütlaca sürekli karıştırarak yedirmek önemlidir. Gereken tüm bilgileri sütlaç nasıl yapılır başlığı altında vereceğim. Dedim ya.. Basit ama biraz itina isteyen bir tarif.

Kolay Sütlaç Malzemeleri:

  • 1 litre süt
  • 500 ml su (süte katmak için) 1 su bardağı su(nişastayı eritmek için)
  • 1 çay bardağı kırık pirinç (Tüm pirinç kullanacaksanız, kısa süre parçalayıcıdan geçirin)
  • 1,5 çay bardağı nişasta
  • 2,5 su bardağı şeker
  • Üzeri için tarçın, ceviz, hindistan cevizi
Kolay Sütlaç Nasıl Yapılır

Kolay Sütlaç Nasıl Yapılır?

  • Kırık pirinçleri bir tencereye alıp, üzerine gelecek kadar su koyup haşlıyoruz. Pirinçler sertliğini kaybedip iyice pişince sütü eklemeye geliyor sıra.
  • Ben sütlaç yaparken süte su ekleyip sütün sertliğini kırmayı tercih ediyorum. Bu yöntem ile, hiç sütlaç sevmeyenlerden bile olumlu yönde eleştiriler aldım. Bu yüzden 1lt süte 500 ml su ekliyorum.
  • Sütü ve suyu haşlanmış pirinçlerin üzerine döküyoruz. Şekeri de ekleyip, başlangıçta ara sıra, sonra sürekli karıştırıyoruz. Pirinçlerin dibe çökmemesi, sütlacın dibinin tutmaması gerekir.
  • Kaynayana kadar sürekli karıştırıyoruz. Bir tarafta da nişastayı bir bardak kadar musluk suyu ekleyerek eritiyoruz. Kesinlikle soğuk su kullanıyoruz. Çünkü sıcak su nişastayı yapıştırır.
  • Tamamen kaynayan sütlü karışımın içine nişastalı suyu dökerken dikkat etmemiz gereken bir nokta var. Bir elimizle nişastalı suyu tencereye yavaş yavaş dökerken, diğer elimiz ile tenceredeki sütü karıştırıyoruz. Aksi halde nişasta sıcak sütün içine karıştırılmadan girdiğinde yapışır ve topaklaşır.
  • Nişastanın tamamını sütlaca ekledikten sonra da kısık ateşte sürekli karıştırıyoruz. 10 dakika kadar karıştırdıktan sonra ateşi kapatabiliriz.
  • Sütlaç, bir süre daha tencerede tutulur. Ara sıra karıştırmaya devam edilir. 5 dakika kadar sonra kaselere aktarabiliriz.
  • Ilıdıktan sonra üzerine tarçın,ceviz, hindistan cevizi, çekilmiş yeşil fıstık serpebiliriz.
  • Benim gibi siz de sütlü tatlıları çok seviyorsanız kupta kadayıflı muhallebi tarifini de mutlaka denemelisiniz. Kadayıflı tatlıları sevenler için sütlü hafif bir alternatif..
  • Afiyet olsun.
Devamını Oku »

4 Mart 2019 Pazartesi

Bisküvili Pasta Tarifi Kremşantili

4 Mart 2019 Pazartesi
Bisküvili Pasta Tarifi Kremşantili

Bisküvili Pasta Tarifi Kremşantili

Kolay bisküvili pasta tariflerine bayılıyorum. Hem hazırlaması kolay; hem de lezzet garantili. Bisküvili pasta tarifi kremşantili de yine böylesi güzel, pratik ve lezzetli pasta tariflerinden biri. Eşimin doğum günü için hazırladım bu pastayı. Fazla kremalı ve şeker hamurlu pasta sevmeyen birine nasıl bir doğum günü pastası hazırlanır ki? İşte bu pötübör bisküvili pasta imdadıma yetişti. Bir gece önceden hazırlayıp dolapta bekletince lezzeti daha da oturdu. Gerekirse birkaç saat önceden de hazırlanabilir tabi. Ama dolapta yeterince bekletmek gerekiyor bu pastayı. Bu kolay pasta sadece birkaç malzeme kullanılarak yapılıyor.
Bisküvili Pasta Malzemeleri

Bisküvili pasta malzemeleri:

  • 1 paket kakaolu pötübör bisküvi
  • 2 paket krem şanti
  • Soğuk süt (krem şantiyi çırpmak için)
  • Süslemesi için çikolatalı sos, hindistan cevizi, bisküvi kırıntısı (süsleme malzemelerini dilediğiniz gibi seçebilirsiniz.)
Bisküvili Pasta Nasıl Yapılır

Bisküvili pasta nasıl yapılır?

  • İki paket krem şantiyi paketindeki tarife göre soğuk süt ile çırpıyoruz.
  • Çırptığımız krem şantiyi 5 dakika dolapta bekletiyoruz.
  • Bisküvilerin arasına bir kaşık kadar krem şanti sürerek servis tabağına sıralıyoruz.
  • Tüm bisküviler için aynı işlemi uyguluyoruz. (1-2 tanesini kırıntı yapmak için ayırabilirsiniz.)
  • Kalan krem şanti ile pastanın üstünü olabildiğince kaplıyoruz.
  • Bisküvi kırıntılarını hindistan cevizi ile karıştırıyoruz.
  • Bu karışımı pastanın her yerine serpiyoruz.
  • Pastayı donması için dolaba koyuyoruz.
  • Bu sırada çikolata sosunu hazırlıyoruz. Süsleme için çikolata sosu yerine reçel, marmelat da kullanabilirsiniz.
  • Pişen çikolata sosunu ılık kıvama gelene kadar ara ara karıştırıyoruz ki, üzeri kabuk bağlamasın.
  • Ilıyan sos ile pastamızı süsledikten sonra en az birkaç saat dinlenmesi için pastayı dolaba koyuyoruz.
  • Bu bekleme süresinde bisküviler krem şanti ile ıslanarak yumuşuyor. Biraz da şişerek pandispanya görüntüsü alıyor.
  • Pastayı dilemleyeceğimiz zaman ilk dilimi yukarıdaki resimde de görüldüğü gibi verev kesiyoruz. Ve dilimleme işlemi bu şekilde verev olarak devam ediyor.
  • Pastadan 12-14 dilim servis hazırlanabiliyor.
Bisküvili kremşantili pasta oldukça beğenildi. Krem şantinin şekerli tadı, kakaolu bisküvilerin tadıyla birleşince yoğunluğu azalıyor. Bu yüzden endişe duymayın. Çok şeker tadı veren bir pasta değil. Umarım dener ve beğenirsiniz.
Afiyet olsun.
Devamını Oku »

28 Şubat 2019 Perşembe

Sebzeli Köfte Yemeği Nasıl Yapılır

28 Şubat 2019 Perşembe
Sebzeli Köfte Yemeği Tarifi

Sebzeli Köfte Yemeği Tarifi

Çocuklara sağlıklı yemekler yedirmek için neler yapmıyoruz ki.. Patatesi veya köfteyi kızartarak yemeyi elbetteki çok seviyorlar ama her zaman kızartma yapmak içimize sinmiyor. Biraz da sulu  yemek yemelerini istiyoruz. Sebzeli köfte yemeği de hem patatesli, hem köfteli, hem sulu, hem de lezzetli. Hal böyle olunca çocuklar memnun, biz memnun. Sebzeli köfte yemeği yapılış olarak kolay bir yemek olsa da biraz pişirme esnasında adımlara dikkat etmek gerekiyor. Sebzeleri sırasına göre ekleyip, yeteri kadar kavurmak gerek mesela. Ben sebzelerin eklenme sırasını tarifimde belirttim. Görsellerle de anlatmaya çalıştım. Umarım beğenirsiniz.

Sebzeli Köfte Yemeği Malzemeleri:

  • 300 gr kıyma
  • 3 yemek kaşığı ince bulgur (köftelik)
  • 4 adet patates
  • 2 adet havuç
  • 1 su bardağı kadar bezelye
  • 2 adet soğan
  • 2 kaşık sıvı yağ
  • Bir kaşık salça
  • Tuz, karabiber, toz biber, pul biber, çok az kimyon, kuru nane
  • 3 bardak kadar sıcak su
  • Biraz un
  • 2-3 dal maydanoz

Sebzeli Köfte Yemeği Nasıl Yapılır?

  • Kıymayı yoğurmak için bir kaba alırız. İçerisine köftelik bulgur, biraz tuz, karabiber, toz biber, pul biber ve kuru nane koyarak yoğururuz. Yoğururken ara sıra elinizi ıslatırsanız iyi olur.
  • Yoğurduğumuz kıyma dinlenirken patates ve havuçlar doğranır. Soğan da küp küp doğranır. Bezelye dondurulmuş olabilir.
  • Dinlenen kıymadan bir miktar alınır ve avuç içinde ister yuvarlak, ister oval şekil verilir. Hazırlanan köfteler un serpilmiş bir tepsiye alınır ve tepsiyi sallayarak una bulanması sağlanır.
  • Tencereye küp küp doğranmış soğanlar ve sıvı yağ koyulup kavrulur.
  • Soğanlar biraz kavrulunca doğranmış havuçlar da eklenir.3-4 dakika da bu şekilde kavurma işlemine devam edilir. Daha sonra patatesler de eklenip kısıp ateşte ara ara karıştırarak kavurmaya devam edilir. 8-10 dakika kadar sonra da bezelyeler eklenir ve bu şekilde 10-12 dakika daha kısık ateşte kavrulur.
  • Sebzeler yumuşayınca üzerini geçecek kadar sıcak su eklenir ve 3-5 dakika kaynatılır. Bu sırada ağız tadında bir miktar tuz da ekleyin. Kıymanın içine tuz koymuştuk ama sebzeler tuzsuz. Bu yüzden su ile birlikte biraz da tuz eklemek gerekir.
  • Üzerine hazırlanmış köfteler dizilir ve kapağı kapalı bir şekilde 8-10 dakika pişirilir.
    Sebzeli köfteyi ateşten alırken üzerine maydanoz serpilir ve kapağı kapalı bir şekilde dinlendirilir.
  • Daha sonra sebzeli köfte yemeğini servis edebilirsiniz.
  • Afiyet olsun.
Devamını Oku »

25 Şubat 2019 Pazartesi

Cevizli Tatlı Tarifi Nasıl Yapılır

25 Şubat 2019 Pazartesi
Cevizli Tatlı Tarifi

Cevizli Tatlı Tarifi

Tatlıyı sevmeyenimiz yoktur. Elimiz tatlı tabağına doğru gidiverir. Fazla olamamak şartıyla tüketilen tatlı, masumdur. Biz de bu düşünceden yola çıkarak güzel bir tatlı yapalım bugün sizlerle. Cevizli tatlı tarifi  var bugün sizler için. Tadı hafif acımtırak olan ceviz; tatlının içine çok yakışacak. Şerbetin tadını dengeleyecek. İç yakmayan bir tatlı hazırlamış olacağız sevdiklerimize. Özel günlerinizde, dost toplantılarınızda büyük bir zevkle hazırlayıp, yine büyük bir zevkle sunacağınız bu tatlı; olumlu tepkiler almanızı sağlayacak. Tarçın kokusunun yumuşaklığı da mutfağınızı saracak. Bence denemeye değer. Eğer siz de öyle düşünüyorsanız, işte cevizli tatlı tarifi. Gül tatlısı da cevizli tatlı gibi hafif bir tatlı. O da içerisindeki irmikten alıyor hafifliğini.

Cevizli Tatlı malzemeleri:

  • 150 gram oda sıcaklığında yumuşatılmış margarin
  • 1 çay bardağı pudra şekeri
  • 1 tane yumurta
  • 1 kahve fincanı iri çekilmiş ceviz
  • Yarım çay kaşığı tarçın
  • Yarım paket kabartma tozu
  • Yarım paket vanilya
  • 2,5 su bardağı un (Unun önce bir kısmını hamura katıyoruz. Sonra ihtiyaca göre biraz daha ekleyebiliriz.)
  • Şerbeti için;
  • 2 su bardağı (200 ml'lik bardak) toz şeker
  • 2,5 su bardağı su
  • 2-3 damla limon suyu (limon suyu, şerbetin sertleşip şekerlenmesini önler)

Cevizli Tatlı Nasıl Yapılır?

  • Şerbeti hazırlayıp soğumaya bırakıyoruz. Bunun için su ve şekeri orta ateşte on dakika kadar kaynatın. 2-3 damla limon suyunu damlatıp birkaç dakika daha kaynatın ve ateşten indirip soğumaya bırakın. Soğuk şerbeti, sıcak tatlının üzerine dökeceğiz. şerbet sıcak olursa tatlı hamurlaşır.
  • Margarin ile pudra şekerini iyice ezip karıştırın. Bu işlemi yaparken mikser kullanmayın. Yoğurma işlemini elinizle yapın.
  • Margarin ile şeker iyice ezilince içine yumurta, kabartma tozu, vanilya, tarçın, ceviz içi ve unun bir kısmını ekleyip yoğurun. İhtiyaca göre, hamur ele yapışmayacak kıvama gelene kadar un ekleyebilirsiniz.
  • Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp, dilediğiniz gibi şekil verebilirsiniz. Bunun için çeşitli kurabiye kalıpları kullanabilirsiniz. Elinizle yuvarlayıp, çatalla da şekil verebilirsiniz. Ben kömbe kalıbı kullandım.
  • Şekillendirdiğiniz tatlıları, yağlanmış veya yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizip, 170 derecede ısıtılmış fırında 20 dakika kadar, üzeri kızarana dek pişirin.
  • Fırından çıkardığınız tatlıları sıcakken uygun bir servis kabına dizip, önceden hazırlayıp soğuttuğumuz şerbeti üzerlerine gezdirin. Şerbeti eşit miktarda almalarını sağlamak için ara sıra servis tepsisini elinizle döndürün. Böylece şerbeti biraz daha gezdirmiş ve tatlının şerbeti almasını sağlamış olursunuz.
  • Şerbetini emene kadar dinlendirdiğiniz cevizli tatlı servise hazırdır. Dilerseniz üzerine çekilmiş yeşil fıstık serperek de süsleyebilirsiniz. Hindistan cevizi de servis önerisi olabileceği gibi; sade sunmayı da tercih edebilirsiniz.
  • Bu güzel cevizli tatlı tarifinin, ikramlıklarınızın arasında yer alıp, hoş sohbetlerinizi tatlandırması dileğiyle.
  • Afiyet olsun
Devamını Oku »

20 Şubat 2019 Çarşamba

Ispanaklı Gözleme Tarifi

20 Şubat 2019 Çarşamba
Ispanaklı Gözleme Tarifi

Ispanaklı Gözleme Tarifi

Kış aylarında ıspanağın tadından, lezzetinden, vitamininden istifade etmek için her fırsatta ıspanaklı yemekler pişiriyorum. Farklılaştırmak içinse bazen ıspanaklı köfte olarak, bazen ıspanaklı börek olarak, bazen çorba olarak hazırlıyorum ıspanağı. Bugünse ıspanaklı gözleme yaptım. Ispanak bu. Nereye eklense o yemeğe lezzet veriyor. Haydi biz de bu lezzetli yemek için geçelim ıspanaklı gözleme tarifine.

Ispanaklı gözleme malzemeleri:

  • (12 adet gözleme için)
  • Yarım kilo ıspanak
  • 2 adet orta boy kuru soğan
  • 3 kaşık sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı salça
  • Yeteri kadar tuz
  • Hamur için;
  • Yarım kilo kadar un (börekleri açarken serpmek için de un gerekir. bir miktar un serpmek için ayrılır.)
  • Bir miktar su
  • Yeteri kadar tuz
  • Yapışmaz tava
  • Gözlemeleri pişirmek için margarin
Ispanaklı Gözleme Nasıl Yapılır

Ispanaklı gözleme nasıl yapılır?

  • Önce gözlemenin iç malzemesi hazırlanıp soğumaya bırakılır. Bir gün önceden de hazırlanabilir.
  • Bunun için önce ıspanaklar bol suda birkaç ağız yıkanıp süzülür, doğranır.
  • Kaynar suda 2 dakika kadar haşlanan ıspanaklar süzülüp soğumaya bırakılır.
  • Soğuyunca içinde hiç su kalamayacak şekilde sıkılır.
  • Soğanlar küp küp doğranıp yağda kavrulur. Sonra içine salça tuz ve haşlanıp suyu sıkılmış ıspanaklar da eklenip 3-4 dakika daha pişirilir.
  • Ateşten alınıp soğumaya bırakılır.
  • İç malzeme soğurken hamuru yoğurabiliriz. Serpmek için un ayırdıktan sonra unu yoğurma kabına alıp biraz tuz ekleriz. Su ilave ederek yoğurmaya başlarız
  • Yoğurduğumuz hamurun üzerini örterek dinlendiririz.
  • Daha sonra hamuru küçük bezeler haline getirip tezgahta ara sıra un serperek açarız.
  • Hamurun ortasına bir miktar ıspanaklı harç koyup dört kenarını katları ucuca gelecek şekilde kapatıp hafifçe bastırırız.
  • Yapışmaz tavaya 1 kaşık margarin koyup eriyince ıspanaklı gözlemeleri yağda çevirerek pişiririz. Ben pişirme sırasında bir tarafın tam kızarmasını beklemiyorum çevirmek için. Ara ara ters-yüz ederek pişiriyorum. Böylece yağı da eşit şekilde yiyor iki tarafı da.
  • Tavaya her börek atışımdan önce tavayı tekrar yağlayarak gözleme yapma işlemine devam ediyorum.
  • Ispanaklı gözlemeleri pişirme işlemi bitince yanında isterseniz limon da keserek servis edebilirsiniz.
  • Afiyet olsun.
Devamını Oku »
En Nefis Tariflerim Copyright © 2018 Tüm Hakları Saklıdır...